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La Behobia en cuatro palabras.

Nuestro técnico y coordinador de la Comunidad Running Javi Güemes, nos describe todas las sensaciones que se ha traído de la 54ª edición de la Behobia de San Sebastián. Solo alguien como él es capaz de darle forma escrita a esta carrera.

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¿Qué es un a-wod?

Nuestro técnico Albert os explica de una forma muy sencilla que es un a-wod, lo que trabajaréis en él y su intensidad. Y como no es lo mismo contarlo que vivirlo, te invitamos a que te pases por tu club y empieces a experimentarlo. ¡Vamos!

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Porque entrenar juntos es mejor

Una llamada, un whatsapp... ¿Entrenamos? y no hace falta nada más que prepararte el modelito de gym e ir a sudar un poco. Los compañeros y compañeras de entreno son una gran motivación para no perder la rutina, ponernos en forma y pasar un buen rato en la mejor compañía. En Acb Aviva lo sabemos, por eso os hemos preparado este vídeo con estas amigas tan cañeras y un regalo sólo para nuetros socios. ¡Visita nuestras páginas de Facebook y descúbrelo! ¡Quien tiene un amigo, tiene un tesoro!

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¡QUIEN TIENE UN AMIGO, TIENE UN TESORO!

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ENTRENAMIENTO PERSONAL MÉTODO EVOLUCIONA

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